1. ICH BIN:

jünger als 25                                0

zwischen 25 und 35                     1

zwischen 35 und 45                     2

zwischen 45 und 55                     4

über 55                                         7

2. ICH HABE:

Normalgewicht                            2

Untergewicht                               5

Übergewicht                                0

3. ICH NEHME SONNENBÄDER ODER GEHE INS SOLARIUM:

oft                                                3

gelegentlich                                1

nie                                               0

4. ICH LEBE IN DER STADT:

ja                                                   1

nein                                               0

5. MEINEN BERUF ÜBE ICH IN GESCHLOSSENEN RÄUMEN AUS:

ja                                                   1

nein                                               0

6. ICH BIN TÄGLICH MEHRERE STUNDEN IN KLIMATISIERTEN RÄUMEN:

ja                                                   1

nein                                               0

7. MEIN BEVORZUGTES HAUTOBERFLÄCHENGEFÜHL:

ein spürbar schützender Cremefilm                                    2

keine Creme an der

Hautoberfläche spüren                0

schnell einziehende Creme,

die kaum fettet                             1

8. ICH ERNÄHRE MICH BEWUSST (GEMÜSE, OBST, VOLLKORN- PRODUKTE):

stimmt                                           0

teilweise                                       1

stimmt nicht                                  2

9. ICH TRINKE ALKOHOL:

nie                                                 0

gelegentlich                                  1

regelmäßig                                   2

10. ICH RAUCHE:

nicht                                              0

tägl. bis zu 10 Zigaretten              1

mehr als 10 Zigaretten/Tag          3

11. MEINE HAUT NEIGT ZU UNREINHEITEN:

ja                                                   0

nein                                               2

12. MEINE HAUT IST GROSSPORIG:

ja                                                   0

nein                                               2

13. MEINE HAUT NEIGT ZU FALTENBILDUNG:

ja                                                   3

nein                                               0

14. MEINE HAUT NEIGT ZU RÖTUNGEN UND IST LEICHT GEREIZT:

ja                                                   2

nein                                               0

15. SPORT BETREIBE ICH IN DER WOCHE:

weniger als 30 Min.                      2

zwischen 30 und 60 Min.             1

mehr als eine Stunde                   0

Hauttyp 1

Ölige Haut





Hauttyp 2

Normale Haut, Mischhaut



Hauttyp 3

Zu Trockenheit neigende Haut 

Hauttyp 4

Extrem trockene Haut

Weniger als 12 Punkte

Fettiger Glanz im Gesicht, großporig, häufig Unreinheiten und Entzündungen.



12 bis 20 Punkte

Glänzende Zonen an Kinn, Nase und Stirn. Geringe Neigung zu großporiger Haut.



21 bis 28 Punkte

Trockene, feuchtigkeitsarme Haut mit oftmaligem Spannungsgefühl nach der Reinigung. Feinporiges Aussehen. Zarte, dünne Hornhaut, die sich leicht schuppt. Neigung zu vorzeitiger Faltenbildung.



Über 28 Punkte

Bereits dauerhafte Trockenheit. Starkes Spannungsgefühl, vor allem nach der Reinigung. Stärkere Schuppenbildung. Trockenheitsfalten, vor allem um den Mund, um die Augen und den Hals.